Zmarszczki, utrata jędrności i elastyczności skóry, nierównomierny koloryt cery – z tymi wszystkimi problemami pomoże uporać się olej z lnianki siewnej. Ten bardzo cenny naturalny olej jest nadal mało znany i rzadko stosowany w pielęgnacji cery. Tymczasem to prawdziwy pogromca zmarszczek i wymiatacz wolnych rodników. Jest wręcz niezastąpiony w codziennej pielęgnacji cery dojrzałej i wrażliwej, ale warto go wykorzystać także do włosów.

Olej ten pozyskuje się metodą tłoczenia na zimno z lnianki siewnej Camelina sativa. Można go stosować samodzielnie, w połączeniu z innymi olejami naturalnymi, lub jako dodatek do gotowych kremów do twarzy oraz maseł i balsamów do ciała. Jest to bardzo delikatny naturalny kosmetyk, który nie tylko przywróci blask cerze dojrzałej, ale również świetnie sprawdzi sie w pielęgnacji skóry suchej, naczyniowej, podrażnionej, atopowej i alergicznej. Sprawdź, jak stosować olej z lnianki siewnej w pielęgnacji cery.

Olej z lnianki siewnej – skład i właściwości

Lnianka siewna Camelina sativa występuje w dwóch odmianach: jarej oraz ozimej. Z obu pozyskuje się cenny i bogaty w składniki aktywne olej. W zależności od odmiany lnianki olej może mieć barwę od jasnozłocistej do czerwono-brunatnej – obie są tak samo wartościowe. Właśnie z tej intensywnej żółto-pomarańczowej barwy, przypominającej leśne grzyby rydze, wynika jego zwyczajowa nazwa olej rydzowy.

Olej z lnianki swoje silnie odżywcze i regenerujące właściwości zawdzięcza wysokiej zawartości nienasyconych kwasów tłuszczowych, a wśród nich:

– jednonienasyconych kwasów tłuszczowych, które stanowią około 35% składu,

– wielonienasyconych kwasów tłuszczowych, których jest 55%, w tym 40% to kwasy tłuszczowe Omega 3, a 15% Omega 6.

W oleju z lnianki występują również nasycone kwasy tłuszczowe w niewielkiej ilości (około 10% składu), a także duże ilości witaminy E.

Pamiętajmy, że olej z lnianki jest stosunkowo nietrwały i wrażliwy na działanie wysokich temperatur (powyżej 38%). Dobry, świeży olej powinien mieć silny, przyjemny aromat. Jeśli pachnie nieładnie, oznacza to, że mógł być nieodpowiednio przechowywany lub jest już stary i nie nadaje się do użytku.

Olej z lnianki siewnej w pielęgnacji skóry

Pielęgnacja olejami to jedno z najważniejszych działań, którymi możemy poprawić wygląd naszej skóry. Tymczasem olej z lnianki to prawdziwy pogromca zmarszczek. Ogromne korzyści z jego codziennego stosowania odniosą jednak nie tylko posiadaczki cery dojrzałej, ale również osoby z bardzo wrażliwą, alergiczną lub bardzo suchą cerą. Olej z lnianki to również bardzo skuteczny kosmetyk poprawiający stan skóry głowy i włosów.

Właściwości oleju z lnianki wynikają z bardzo wysokiej, sięgającej nawet 90%, zawartości działających kojąco i odżywczo na skórę nienasyconych kwasów tłuszczowych.

Dzięki regularnemu stosowaniu tego oleju nasza skóra będzie:

– bardziej elastyczna,

– jędrna,

– silnie odżywiona i nawilżona,

– miękka i wyraźnie wygładzona – już po kilku tygodniach stosowania zauważymy znaczne spłycenie zmarszczek,

– promienna i pełna blasku ze względu na pięknie wyrównany koloryt,

– bardziej odporna na działanie czynników środowiskowych takich jak wiatr, niska lub wysoka temperatura; olej z lnianki skutecznie odbudowuje naturalny płaszcz hydrolipidowy skóry, który tworzy jej barierę ochronną i zapobiega nadmiernej utracie wilgoci z jej głębszych warstw.

Jak stosować olej z lnianki?

Regularne używanie oleju z lnianki może bardzo korzystnie wpłynąć na stan skóry osób borykających się z takimi problemami jak łuszczyca czy egzema. Warto po niego sięgnąć także wtedy, gdy borykamy się z łuszczeniem się i swędzeniem skóry głowy, a także nadmiernym wypadanie włosów. Dobre efekty daje codzienny 5-10-minutowy masaż całej skóry głowy niewielką ilością oleju z lnianki. Najlepiej wykonać go wieczorem, a rano umyć głowę łagodnym, nawilżającym szamponem.

Olej z lnianki siewnej kupimy w dobrych zielarniach, drogeriach z naturalnymi kosmetykami lub sklepach z półproduktami kosmetycznymi. Jego cena to około 20 złotych za 100 ml. Często jest on jednak sprzedawany w znacznie mniejszych opakowaniach ze względu na swoją dużą wrażliwość na utlenianie. Po otwarciu należy przechowywać kosmetyk w lodówce.

Olej z lnianki jest bardzo wydajny i nawet niewielkie opakowanie wystarczy nam na co najmniej kilka tygodni codziennego używania. Już zaledwie kilka jego kropli stosowanych każdego dnia na lekko wilgotną skórę da niesamowite efekty. Warto go także włączyć do swojej diety, aby odżywić skórę od wewnątrz. Pamiętajmy jednak, że nie można go podgrzewać, a więc nie nadaje się do smażenia czy gotowania. Sprawdzi się za to świetnie jako dodatek do sałatek.