Olej z Czarnuszki, Lniany, Rzepakowy, Słonecznikowy

Makarony włoskie

Kuchnia włoska od lat słynie z przepysznego makaronu, który stanowi wspaniałą bazę do wielu ciekawych dań. Obecnie składnik ten gości na talerzach niemalże całego świata i nie ma w tym nic dziwnego! Makarony włoskie mają wyjątkowy smak, bardzo łatwo i szybko możemy je przygotować, a do tego nie mamy większych problemów ze znalezieniem ich na…

Czytaj więcej…

Kategoria: Kuchnia

Olejowanie twarzy – wszystko, co musisz wiedzieć!

Olejowanie twarzy wciąż uchodzi za jeden z mniej popularnych etapów rutyny pielęgnacyjnej. My, kobiety, marzymy przecież o wygładzonej, zmatowionej skórze – zwłaszcza, gdy jesteśmy (nie)szczęśliwymi posiadaczkami cery trądzikowej i tłustej. Oleje na twarz mogą jednak okazać się pomocne w walce z wieloma problemami skórnymi. Jakie olejki do pielęgnacji twarzy warto więc stosować? Jak olejować skórę,…

Czytaj więcej…

Kategoria: Pielęgnacja olejami

Olej konopny CBD – właściwości i zastosowanie. Kompendium wiedzy!

Wraz z rozwojem nauki i medycyny, pojawiają się liczne nowe produkty, o których istnieniu większość z nas nawet nie miała pojęcia. Jednym z nich z pewnością jest olej konopny CBD. Część osób zapewne wie nieco na jego temat, jednak raczej są to nieliczni. W tym artykule postaramy się zatem przedstawić wszystkie najważniejsze informacje o tym…

Czytaj więcej…

Kategoria: Rodzaje olejów

olej z pestek dyni - zastosowanie i właściwości

Olej z pestek dyni – poznaj jego właściwości prozdrowotne!

Wśród powszechnie dostępnych na rynku olejów spożywczych najbardziej popularne są oleje tłoczone na zimno. W dobie XXI wieku ludzkość sięga ponownie po produkty prozdrowotne, naturalne, bez chemii i konserwantów. Bycie fit znów zaczęło być w modzie. Za najbardziej wartościowe uchodzą: olej z winogron, kukurydziany, rzepakowy, oliwa z oliwek typu virgin i oczywiście, z pestek dyni….

Czytaj więcej…

Kategoria: Właściwości olejów, Rodzaje olejów

Dlaczego warto stosować ocet jabłkowy?

Ocet jabłkowy był znany już w starożytności. Hipokrates łączył go z miodem i stosował jako lekarstwo na chore gardło i kaszel. W Babilonie, Egipcie, Chinach, Grecji, używany był do oczyszczania wątroby i pobudzania krążenia. Poprawiał siły witalne i wspomagał odporność organizmu. Dziś bije rekordy popularności, głównie ze względu na właściwości redukcyjne zbędnej tkanki tłuszczowej. Jeśli…

Czytaj więcej…

Kategoria: Octy

Wpływ miodu na zdrowie i urodę

Miód to słodki i zdrowy przysmak, uwielbiany zarówno przez dzieci, jak i dorosłych. Zdecydowanie najlepszy jest ten naturalny, produkowany przez pszczoły. Jest to nie tylko smakowity dodatek do potraw czy napoi, ale również środek mający dobroczynny wpływ na zdrowie i urodę. Jakie właściwości ma miód? Miód, ze względu na swoje właściwości odżywcze, bakteriobójcze oraz wzmacniające…

Czytaj więcej…

Kategoria: Miody

Olej sezamowy – właściwości prozdrowotne. Dlaczego odpowiedź immunologiczna z prekursorem ALA jest lepsza od odpowiedzi z udziałem ARA?

Błędy żywieniowe są kluczowymi czynnikami ryzyka chorób cywilizacyjnych, takich jak cukrzyca, miażdżyca, choroba wieńcowa (tzw. choroby cywilizacyjne). Poszczególne związki chemiczne, w tym nasycone kwasy tłuszczowe nagminnie obecne w produktach spożywczych, przy długotrwałym stosowaniu potrafią doszczętnie zniszczyć organizm. Istnieją jednak badania naukowe identyfikujące wartościowe składniki pokarmowe, które przeciwdziałają rozwojowi chorób dietozależnych, chorób wynikających ze stresu oksydacyjnego,…

Czytaj więcej…

Kategoria: Właściwości olejów

Naturalne oleje do twarzy i ciała – domowa pielęgnacja w najlepszym wydaniu

Odżywia, nawilża, uelastycznia, wygładza, pomaga zwalczać niedoskonałości – wymieniać można by tak długo, a chodzi o działanie naturalnych olejów kosmetycznych. Podstawa, to poznać potrzeby swojej skóry i indywidualnie dobrać olej, który będzie nam najlepiej służył. Możliwości zastosowania takiego surowca kosmetycznego jest wiele i każdy na pewno odnajdzie swój najwygodniejszy i ulubiony sposób użycia. Jakość olejów…

Czytaj więcej…

Kategoria: Pielęgnacja olejami

Oliwa z oliwek – zobacz co potrafi!

Drzewa oliwne uprawiano już w starożytności, w obszarze wschodniej części regionu Śródziemnomorskiego. Głównym producentem była Grecja, Włochy, Półwysep Iberyjski, Prowansja. Nawet Homer uznawał oliwę z oliwek za “złoty płyn”. Stosowano ją w kuchni, w kosmetyce i lecznictwie. Jej właściwości były doceniane przez Hipokratesa, Disokoridiesa, Galena. W latach 2000-2006 odnotowano zmianę modelu konsumpcji tłuszczów w społeczeństwie….

Czytaj więcej…

Kategoria: Oleje na zdrowie

Ocet jabłkowy - jak pić żeby schudnąć? Właściwości

Jak pić ocet jabłkowy, żeby schudnąć i czy to w ogóle bezpieczne?

Piękna i szczupła sylwetka to marzenie większości z nas. W końcu kto nie chciałby móc pochwalić się idealnym ciałem? Niestety odchudzanie to bardzo długi i ciężki proces. Aby pozbyć się zbędnych kilogramów, należy dużo ćwiczyć oraz pamiętać o zdrowej zbilansowanej diecie. Niekiedy pomocne mogą okazać się również suplementy oraz produkty odpowiadające za szybsze usuwanie tkanki…

Czytaj więcej…

Kategoria: Octy