Kobiety będące w ciąży muszą wyjątkowo dbać o siebie. Ważne jest zatem zdrowe odżywianie się, odpowiednia suplementacja oraz regularne wizyty kontrolne u lekarza. Większość przyszłych matek zastanawia się jednak, czy nosząc pod swoim sercem nowe życie, należy szczególnie uważać np. na spożywane przez siebie tłuszcze. Jak to jest jednak z tymi olejami? Czy w okresie…

Zarówno wczesna wiosna, jak i późna jesień to pory roku, podczas których pogoda może zmieniać się z prędkością światła. Często, gdy opuszczamy mieszkanie, ukazuje nam się piękne błękitne i pozbawione chmur niebo, a po chwili zrywa się porwisty wiatr, który przynosi ze sobą pochmurną i niezwykle zimną aurę. W tym czasie nie każdy dba o…

Nieprawidłowa dieta pozbawiona drogocennych składników odżywczych czy strój niedostosowany do warunków atmosferycznych panujących na zewnątrz często są powodami obniżenia odporności i pojawienia się różnych infekcji. Zwłaszcza późną jesienią oraz wczesną wiosną łatwo możemy nabawić się kataru, kaszlu czy bólu gardła. Ta ostatnia dolegliwość może się okazać niezwykle uciążliwa. Przeszkadza ona głównie w delektowaniu się smakiem…