Czy naturalne oleje pomogą wyleczyć łuszczycę i AZS?
Łuszczyca i atopowe zapalenie skóry to choroby dermatologiczne, z którymi niestety większość chorych zmaga się przez całe życie. Niektóre preparaty przynoszą chwilową ulgę i łagodzą ich objawy, inne natomiast mają za zadanie chronić przed powstawaniem nowych zmian. Niekiedy jednak okazuje się, że środki te działają jedynie przez moment. W takiej sytuacji warto szukać alternatywnych rozwiązań, takich jak np. pielęgnacja naturalnymi nierafinowanymi olejami roślinnymi. W tym artykule podpowiemy, czy ich stosowanie rzeczywiście może przynieść upragnione efekty i złagodzić objawy takich dolegliwości.
Zmaganie się z problemem „od wewnątrz”
W trakcie walki z atopowym zapaleniem skóry czy łuszczycą należy pamiętać przede wszystkim o tym, by zmienić swoje nawyki żywieniowe. Odpowiednia dieta sprawi bowiem, że zmiany skórne zostaną nieco załagodzone. Dodatkowo zapobiegniemy powstawaniu nowych stanów chorobowych. Należy więc w swoim jadłospisie uwzględnić jak najwięcej nieprzetworzonej żywności oraz naturalne tłuszcze roślinne, np. olej z czarnuszki. Na łuszczycę działa on na dwa sposoby:
- detoksykuje organizm od wewnątrz,
- zapobiega nadmiernemu przesuszeniu.
Wybierając olej na atopowe zapalenie skóry należy natomiast pamiętać, by był on w stu procentach naturalny. Wysokoprzetworzony produkt, tłoczony w wysokiej temperaturze z nasion pryskanych sztucznymi nawozami, z pewnością nie będzie wpływał pozytywnie na stan całego organizmu. Lepiej więc wybierać sprawdzone ekologiczne wyroby niż tłuszcze dostępne w każdym supermarkecie.
Sprawdź tutaj jakie warunki musi spełnić olej, by był produktem ekologicznym.
Miejscowe łagodzenie objawów
Do pielęgnacji całego ciała oraz łagodzenia uporczywych objawów skórnych najlepszy będzie natomiast olej lniany. Na skórę atopową działa jak silnie natłuszczająca maść lecznicza. Smarując nim zmiany chorobowe sprawimy, że staną się o wiele mniej widoczne, a do tego ustaną towarzyszące im swędzenie i pieczenie. Dodatkowo naskórek szybciej się zregeneruje, a przesuszone fragmenty zostaną idealnie wygładzone oraz dogłębnie nawilżone.
W kuracji pomocne mogą okazać się również kąpiele w wodzie z dodatkiem naturalnego oleju roślinnego. Można je stosować jako zamiennik emolientów i płynów natłuszczających. Najlepiej, by na każde 10 litrów wody dodać łyżkę stołową tłuszczu, a w wannie przebywać nie dłużej niż 15 minut.
Warto jednak pamiętać, że pielęgnacja olejami powinna stanowić jedynie uzupełnienie farmakologicznej kuracji. W leczeniu takich dolegliwości często stosowane są bowiem np. sterydy, których działania tłuszcz roślinny niestety całkowicie nie zastąpi.
A co ze zmianami w obrębie skóry głowy?
Przy łuszczycy oraz atopowym zapaleniu skóry często możemy dostrzec także zmiany chorobowe pojawiające się w okolicach skalpu. Wyglądają one mało estetycznie, szczególnie u panów, dlatego również warto zadbać o ich odpowiednią pielęgnację. Najlepiej na mniej więcej godzinę przed myciem włosów wysmarować całą skórę głowy olejem roślinnym. Dzięki temu podrażnienia zostaną zredukowane, a dodatkowo nieco pobudzimy cebulki do intensywniejszego wzrostu. Usuwając tłuszcz należy jednak pamiętać, że najlepiej poradzi sobie z tym zadaniem delikatna odżywka. Kosmetyk ten zemulguje olej, dzięki czemu włosy nie będą wyglądać na przetłuszczone.
Łuszczyca i atopowe zapalenie skóry to choroby dermatologiczne, z którymi niestety większość chorych zmaga się przez całe życie. Niektóre preparaty przynoszą chwilową ulgę i łagodzą ich objawy, inne natomiast mają za zadanie chronić przed powstawaniem nowych zmian. Niekiedy jednak okazuje się, że środki te działają jedynie przez moment. W takiej sytuacji warto szukać alternatywnych rozwiązań, takich jak np. pielęgnacja naturalnymi nierafinowanymi olejami roślinnymi. W tym artykule podpowiemy, czy ich stosowanie rzeczywiście może przynieść upragnione efekty i złagodzić objawy takich dolegliwości.
Zmaganie się z problemem „od wewnątrz”
W trakcie walki z atopowym zapaleniem skóry czy łuszczycą należy pamiętać przede wszystkim o tym, by zmienić swoje nawyki żywieniowe. Odpowiednia dieta sprawi bowiem, że zmiany skórne zostaną nieco załagodzone. Dodatkowo zapobiegniemy powstawaniu nowych stanów chorobowych. Należy więc w swoim jadłospisie uwzględnić jak najwięcej nieprzetworzonej żywności oraz naturalne tłuszcze roślinne, np. olej z czarnuszki. Na łuszczycę działa on na dwa sposoby:
- detoksykuje organizm od wewnątrz,
- zapobiega nadmiernemu przesuszeniu.
Wybierając olej na atopowe zapalenie skóry należy natomiast pamiętać, by był on w stu procentach naturalny. Wysokoprzetworzony produkt, tłoczony w wysokiej temperaturze z nasion pryskanych sztucznymi nawozami, z pewnością nie będzie wpływał pozytywnie na stan całego organizmu. Lepiej więc wybierać sprawdzone ekologiczne wyroby niż tłuszcze dostępne w każdym supermarkecie.
Sprawdź tutaj jakie warunki musi spełnić olej, by był produktem ekologicznym.
Miejscowe łagodzenie objawów
Do pielęgnacji całego ciała oraz łagodzenia uporczywych objawów skórnych najlepszy będzie natomiast olej lniany. Na skórę atopową działa jak silnie natłuszczająca maść lecznicza. Smarując nim zmiany chorobowe sprawimy, że staną się o wiele mniej widoczne, a do tego ustaną towarzyszące im swędzenie i pieczenie. Dodatkowo naskórek szybciej się zregeneruje, a przesuszone fragmenty zostaną idealnie wygładzone oraz dogłębnie nawilżone.
W kuracji pomocne mogą okazać się również kąpiele w wodzie z dodatkiem naturalnego oleju roślinnego. Można je stosować jako zamiennik emolientów i płynów natłuszczających. Najlepiej, by na każde 10 litrów wody dodać łyżkę stołową tłuszczu, a w wannie przebywać nie dłużej niż 15 minut.
Warto jednak pamiętać, że pielęgnacja olejami powinna stanowić jedynie uzupełnienie farmakologicznej kuracji. W leczeniu takich dolegliwości często stosowane są bowiem np. sterydy, których działania tłuszcz roślinny niestety całkowicie nie zastąpi.
A co ze zmianami w obrębie skóry głowy?
Przy łuszczycy oraz atopowym zapaleniu skóry często możemy dostrzec także zmiany chorobowe pojawiające się w okolicach skalpu. Wyglądają one mało estetycznie, szczególnie u panów, dlatego również warto zadbać o ich odpowiednią pielęgnację. Najlepiej na mniej więcej godzinę przed myciem włosów wysmarować całą skórę głowy olejem roślinnym. Dzięki temu podrażnienia zostaną zredukowane, a dodatkowo nieco pobudzimy cebulki do intensywniejszego wzrostu. Usuwając tłuszcz należy jednak pamiętać, że najlepiej poradzi sobie z tym zadaniem delikatna odżywka. Kosmetyk ten zemulguje olej, dzięki czemu włosy nie będą wyglądać na przetłuszczone.
