Na polskim rynku dostępnych jest wiele różnych rodzajów naturalnych tłuszczów roślinnych. Każdy z nich cechuje się innymi właściwościami i ma odmienny wpływ na nasze zdrowie. Kilka lat temu uważało się, że jednym z najzdrowszych produktów tego typu jest olej kokosowy. Gościł on więc niemalże w każdym domu. Coraz częściej słyszy się jednak, że wcale nie…

Każdego dnia dociera do nas wiele najróżniejszych informacji. Czytając gazetę, przeglądając Internet czy oglądając telewizję, możemy natknąć się na różnego typu ciekawostki oraz poradniki. Nie zawsze jednak zawarte w nich dane są prawdziwe. Jednymi z najczęściej powielanych zaskakujących informacji są mity na temat żywności. W tym artykule postaramy się więc obalić najpopularniejsze zarzuty dotyczące olejów…

Ciąża to wyjątkowy okres w życiu każdej kobiety. Zarówno przyszli rodzice, jak i bliscy z niecierpliwością oczekują przyjścia na świat nowego członka rodziny. Jednakże młode mamy powinny pamiętać, że to, co spożywają, ma ogromny wpływ na prawidłowy rozwój dziecka znajdującego się w brzuszku. Dlatego też powinny zwracać szczególną uwagę na skład żywności, którą włączają do…

Zwykle zaczyna się od swędzenia i pieczenia. Wiele osób bagatelizuje te objawy, ale kiedy problemy nie ustępują, problem staje się poważniejszy. Najczęściej stawiana diagnoza? Grzybica. To uciążliwa przypadłość, której niezwykle trudno się pozbyć. Leczenie nie obejdzie się bez specjalistycznych preparatów, ale może nam pomóc także kilka produktów, które znajdują się w każdej kuchni – czosnek,…

Wzbogacenie diety o naturalne oleje roślinne może mieć korzystny wpływ na organizm pod wieloma względami. Nierafinowane tłuszcze warto spożywać między innymi dlatego, że wspierają nasz układ trawienny. Który olej pomoże osobom zmagającym się z wrzodami? Jaki olej na zaparcia będzie najlepszy? Co wybrać, gdy dokucza niestrawność? Przedstawiamy tłuszcze, które pomogą rozwiązać problemy z przewodem pokarmowym….