Jaki olej będzie najlepszy do masażu bańką chińską?
Masaż bańką chińską to jedna z najpopularniejszych i najskuteczniejszych metod na pozbycie się cellulitu. Dzięki odpowiedniej technice i właściwym preparatom, tłuszcz znajdujący się pod naszą skórą zostaje „rozbity”, a następnie usunięty. Dodatkowo poprawia się mikrokrążenie oraz ogólny wygląd i stan naskórka. Aby jednak masaże przyniosły upragnione rezultaty należy dobrać najlepszy olej oraz wiedzieć, w jaki sposób je wykonać.
Jak wykonywać masaż bańką chińską?
Masaż bańką chińską jest stosunkowo łatwym do wykonania zabiegiem. Oczywiście pierwsze próby mogą nas nieco zniechęcić, jednak z każdym kolejnym razem będzie nam o wiele łatwiej. Po kilku tygodniach dojdziemy natomiast do idealnej wprawy, dzięki której masaż stanie się wręcz przyjemnością. Aby zacząć taki zabieg wystarczy dobrze natłuścić obszary skóry, na których znajduje się uporczywy cellulit. Co ciekawe, nie potrzebujemy specjalistycznego preparatu na bazie tłuszczu. Klasyczny olej słonecznikowy czy rzepakowy zdecydowanie wystarczy. Gdy naskórek jest już pokryty produktem, wystarczy delikatnie zassać na nim bańkę chińską i przesuwać ją z dołu do góry. Początkowo może sprawiać to lekki ból i dyskomfort.
Przeczytaj artykuł balsamy do ciała na bazie oleju i sprawdź jak wykonać je samodzielnie.
Jak często powtarzać masaże?
Masaż najlepiej wykonywać 2-3 razy w tygodniu. Po upływie miesiąca, bądź gdy zobaczymy już pierwsze rezultaty, można nieco zmniejszyć regularność. Aby jednak zabieg przyniósł upragnione rezultaty należy pamiętać, że musimy poświęcić 10-15 minut na każdą z partii objętych cellulitem. Jedynie wtedy możemy spodziewać się idealnego wygładzenia i zniknięcia pomarańczowej skórki.
Jaki olej będzie najlepszy?
Do wykonania masażu bańką chińską najlepsze są silnie nawilżające oleje. Dzięki temu skóra będzie pokryta śliską powłoczką, która ułatwi przesuwanie bańki po całym naskórku. Należy jednak pamiętać, że ciało warto smarować jedynie tłuszczami nierafinowanymi. Wpływają one bowiem pozytywnie na wygląd skóry, a także dostarczają jej wszystkich najważniejszych składników odżywczych. Oleje rafinowane mogą natomiast pogorszyć jej stan oraz zatkać gruczoły i pory znajdujące się na powierzchni naskórka. Jednak na jaki tłuszcz możemy się zdecydować, poza wcześniej wymienionym olejem słonecznikowym oraz rzepakowym?
Olej lniany
Jednym z lepszych tłuszczy, którym możemy pokryć naskórek jest olej lniany. Właściwości, jakie posiada, wpływają pozytywnie na ogólny wygląd skóry. Dodatkowo jest sprzymierzeńcem odchudzania. Pozwala bowiem usunąć zalegające toksyny oraz oczyścić cały organizm. Stosując go do masażu bańką chińską, sprawimy, że naskórek stanie się jędrny i sprężysty. Usuniemy także wszelkie zrogowacenia oraz podrażnienia.
Olej z czarnuszki
Olej z czarnuszki na skórę ma zbawienny wpływ, ze względu na obecność dużej ilości nienasyconych kwasów tłuszczowych. Przede wszystkim łagodzi wszelkie stany zapalne oraz wygładza i uelastycznia naskórek. W starożytności zwany był czarnym złotem. Nic więc dziwnego, że i w obecnych czasach wykorzystywany jest w kosmetyce. Stosując go do masażu bańką chińską możemy być pewni, że skóra będzie idealnie gładka, a cellulit zniknie o wiele szybciej.
A co z bańką?
Wybór odpowiedniej bańki również nie powinien być przypadkowy. Najlepiej nabyć zestaw kilku gumowych baniek różnej wielkości. Dzięki temu będziemy mogli dopasować odpowiednią średnicę do miejsca, które chcemy poddać masażowi antycellulitowemu. Produkty wykonane z gumy są także o wiele łatwiejsze w użyciu niż np. te wyprodukowane ze szkła. Jeśli więc dopiero zaczynamy swoja przygodę z tego typu zabiegiem, najlepiej wybrać właśnie taki kilkuczęściowy set.
Masaż bańką chińską to jedna z najpopularniejszych i najskuteczniejszych metod na pozbycie się cellulitu. Dzięki odpowiedniej technice i właściwym preparatom, tłuszcz znajdujący się pod naszą skórą zostaje „rozbity”, a następnie usunięty. Dodatkowo poprawia się mikrokrążenie oraz ogólny wygląd i stan naskórka. Aby jednak masaże przyniosły upragnione rezultaty należy dobrać najlepszy olej oraz wiedzieć, w jaki sposób je wykonać.
Jak wykonywać masaż bańką chińską?
Masaż bańką chińską jest stosunkowo łatwym do wykonania zabiegiem. Oczywiście pierwsze próby mogą nas nieco zniechęcić, jednak z każdym kolejnym razem będzie nam o wiele łatwiej. Po kilku tygodniach dojdziemy natomiast do idealnej wprawy, dzięki której masaż stanie się wręcz przyjemnością. Aby zacząć taki zabieg wystarczy dobrze natłuścić obszary skóry, na których znajduje się uporczywy cellulit. Co ciekawe, nie potrzebujemy specjalistycznego preparatu na bazie tłuszczu. Klasyczny olej słonecznikowy czy rzepakowy zdecydowanie wystarczy. Gdy naskórek jest już pokryty produktem, wystarczy delikatnie zassać na nim bańkę chińską i przesuwać ją z dołu do góry. Początkowo może sprawiać to lekki ból i dyskomfort.
Przeczytaj artykuł balsamy do ciała na bazie oleju i sprawdź jak wykonać je samodzielnie.
Jak często powtarzać masaże?
Masaż najlepiej wykonywać 2-3 razy w tygodniu. Po upływie miesiąca, bądź gdy zobaczymy już pierwsze rezultaty, można nieco zmniejszyć regularność. Aby jednak zabieg przyniósł upragnione rezultaty należy pamiętać, że musimy poświęcić 10-15 minut na każdą z partii objętych cellulitem. Jedynie wtedy możemy spodziewać się idealnego wygładzenia i zniknięcia pomarańczowej skórki.
Jaki olej będzie najlepszy?
Do wykonania masażu bańką chińską najlepsze są silnie nawilżające oleje. Dzięki temu skóra będzie pokryta śliską powłoczką, która ułatwi przesuwanie bańki po całym naskórku. Należy jednak pamiętać, że ciało warto smarować jedynie tłuszczami nierafinowanymi. Wpływają one bowiem pozytywnie na wygląd skóry, a także dostarczają jej wszystkich najważniejszych składników odżywczych. Oleje rafinowane mogą natomiast pogorszyć jej stan oraz zatkać gruczoły i pory znajdujące się na powierzchni naskórka. Jednak na jaki tłuszcz możemy się zdecydować, poza wcześniej wymienionym olejem słonecznikowym oraz rzepakowym?
Olej lniany
Jednym z lepszych tłuszczy, którym możemy pokryć naskórek jest olej lniany. Właściwości, jakie posiada, wpływają pozytywnie na ogólny wygląd skóry. Dodatkowo jest sprzymierzeńcem odchudzania. Pozwala bowiem usunąć zalegające toksyny oraz oczyścić cały organizm. Stosując go do masażu bańką chińską, sprawimy, że naskórek stanie się jędrny i sprężysty. Usuniemy także wszelkie zrogowacenia oraz podrażnienia.
Olej z czarnuszki
Olej z czarnuszki na skórę ma zbawienny wpływ, ze względu na obecność dużej ilości nienasyconych kwasów tłuszczowych. Przede wszystkim łagodzi wszelkie stany zapalne oraz wygładza i uelastycznia naskórek. W starożytności zwany był czarnym złotem. Nic więc dziwnego, że i w obecnych czasach wykorzystywany jest w kosmetyce. Stosując go do masażu bańką chińską możemy być pewni, że skóra będzie idealnie gładka, a cellulit zniknie o wiele szybciej.
A co z bańką?
Wybór odpowiedniej bańki również nie powinien być przypadkowy. Najlepiej nabyć zestaw kilku gumowych baniek różnej wielkości. Dzięki temu będziemy mogli dopasować odpowiednią średnicę do miejsca, które chcemy poddać masażowi antycellulitowemu. Produkty wykonane z gumy są także o wiele łatwiejsze w użyciu niż np. te wyprodukowane ze szkła. Jeśli więc dopiero zaczynamy swoja przygodę z tego typu zabiegiem, najlepiej wybrać właśnie taki kilkuczęściowy set.